Пять идей необычных и очень вкусных завтраков

Анна Каплан 09:15, 14 января 2023 1590

Москва, 14 января – ИА Время Пресс. Завтрак – самый важный прием пищи по мнению диетологов. Правильный завтрак гарантирует хорошее самочувствие и легкое настроение в течение целого дня. Для того, чтобы разнообразить утреннее меню, мы предлагаем вам подборку самых необычных. но очень вкусных завтраков. Сохраняйте, чтобы не потерять и приятного аппетита.

Теплый бутерброд с рыбой и яйцом

Пять идей необычных и очень вкусных завтраков

Простой и быстрый завтрак, который прекрасно насыщает. Для его приготовления понадобится:

  • Хлеб – 2 ломтика
  • Слабосоленая красная рыба – 30 грамм
  • Куриные яйца – 2 штуки
  • Небольшой помидор
  • Плавленый сыр – 3 ломтика
  • Растительное масло – 2 столовых ложки

В глубокой тарелке тщательно перемешать яйца. Разогреть сковородку, смазать масло и вылить на нее содержимое тарелки. Через 30 секунд, когда яичница схватится, но еще не приготовиться окончательно, положить сверху ломтики хлеба. Между кусочками хлеба должно быть расстояние 2-3 сантиметра. Подождать, пока яйца будут готовы и перевернуть яичницу с хлебом не нарушая целостности. Сверху на каждый кусок хлеба кладем по ломтику сыра и нарезанную тонкими ломтиками рыбу. Затем загнуть края яичницы внутрь нашего бутерброда и положить еще кусочек сыра и нарезанный тонкими ломтиками помидор. Затем нужно сложить бутерброд так, чтобы хлеб был сверху, а яичница и остальные ингредиенты внутри. Далее наш бутерброд нужно разрезать на две части по диагонали и положить в тарелку.

Кубанские сырники

Пять идей необычных и очень вкусных завтраков

Это совсем не сырники и совсем не кубанские – это такие московско-армянские мини-хачапури. Для их приготовления понадобится:

  • Пшеничная мука – 400 грамм
  • Сливочное масло – 250 грамм
  • Молоко – 100 миллилитров
  • Чеснок – 1 головка
  • Российский сыр – 500 г
  • Куриные яйца – 4 штуки
  • Соль – 1 чайная ложка
Муку просеять в большую тару, смешать с солью и растереть со сливочным маслом. Довести до состояния крупного однородного песка. Влить в тару молоко и замесить тесто, которое не должно прилипать. Оставить готовое тесто на 30 минут в холодильник. Затем достать тесто и дать ему постоять при комнатной температуре. Далее нужно раскатать тесто в тонкий пласт и выложить на противень. Чем тоньше тесто, тем лучше. Натереть сыр на крупной терке и смешать с чесноком и яйцами. Затем выложить полученную смесь на тесто толстым слоем. Разогреть духовку до 180 градусов и поставить туда наш пирог на 20-30 минут до готовности. Затем достать, разрезать на небольшие кусочки и дать немного остыть.

Гренки с помидорами и сыром

Пять идей необычных и очень вкусных завтраков

Самый простой, но не менее вкусный завтрак, который наверняка понравится каждому. Для него понадобится:

  • Белый хлеб – 3 куска
  • Куриное яйцо – 1 штука
  • Молоко – 2 столовые ложки
  • Половинка помидора
  • Тертый сыр – 3 столовые ложки
  • Соль, перец и зелень – по вкусу
В таре смешать яйца с молоком, солью, зеленью и специями. Хорошенько взбить вилкой или венчиком. Положить кусочки хлеба в нашу смесь и дать им хорошенько пропитаться. В это время можно нарезать помидор и разогреть сковородку. Далее обжарить кусочки хлеба с двух сторон до готовности. Оставшуюся смесь можно аккуратно долить сверху. Сложить наши гренки в тарелку, посыпать сыром и сверху положить ломтики помидора.
Клубничный завтрак
Пять идей необычных и очень вкусных завтраков
Такой вариант завтрака прекрасно подойдет сладкоежкам. Для его приготовления понадобится:
  • Клубника – 150 грамм
  • Клубничный йогурт – 100 грамм (можно брать жидкий, тогда завтрак получится сочнее)
  • Кукурузные хлопья – 70 г
Для приготовления подойдет небольшая стеклянная емкость в виде стакана или контейнера. Нарезать клубнику кубиками. Слоями погрузить в емкость часть клубники, часть йогурта и часть хлопьев. Повторять до тех пор, пока ингредиенты не закончатся. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 10 минут.

Крестьянский завтрак

Пять идей необычных и очень вкусных завтраков

Завтрак подойдет для тех, кто не хочет сильно заморачиваться. Для него понадобится:

  • Колбаса – 100 грамм (вместо нее можно использовать любое другое готовое мясо, например вареную курицу или сосиски)
  • Лук репчатый – 75 грамм
  • Куриные яйца – 7 штук
  • Вареная картошка – 800 грамм
  • Сливочное или растительное масло – 50 грамм
  • Зелень – 30 грамм
  • Соль и специи по вкусу
Колбасу и лук нарезать кубиками и обжарить на масле. Нарезать картофель ломтиками и добавить на сковородку к колбасе и луку. Яйца смешать с молоком, слегка взбить вилкой с солью и специями. Затем добавить смесь к остальным ингредиентам, поставить на медленный огонь, накрыть крышкой и ждать полного приготовления. Перед подачей блюдо посыпать зеленью. Хорошим дополнением станут соленые огурцы.
2 лайка
Присоединяйтесь к нам в соцсетях, будьте в центре событий
ВКонтакте
Instagram
Telegram
Одноклассники