Екатеринбург, 11 мая – ИА Время Пресс. Специалисты МЧС и Роспотребнадзора опубликовали советы, как защититься от смога, который окутал весь регион из-за многочисленных пожаров.
Ведомства рекомендуют:
- закрывать окна по ночам и утром,
- чаще проводить дома влажную уборку,
- заменить линзы на очки,
- употреблять в пищу больше овощей и фруктов,
- в среднем выпивать в день 2,5 литра воды,
- промывать глаза, нос и горло,
- увлажнять воздух в помещениях,
- не курить,
- ограничить физические нагрузки и прогулки,
- на улице носить маски и респираторы.
Ранее:
0 лайковДождь не помог: Свердловскую область накрыл смог из-за пожара в Березовском