Специалисты МЧС дали советы, как защитить себя от смога в Свердловской области

Екатеринбург, 22 сентября — ИА Время Пресс. Сильный смог накрыл Свердловскую область и Екатеринбург, в частности. Спасатели дали советы свердловчанам, как защитить себя и близких от едкого дыма.
Специалисты МЧС советуют носить марлевую повязку или медицинские маски. При смоге это довольно эффективная защита. Маску лучше периодически смачивать. Но такой способ может навредить людям с легочными заболеваниями.
Также необходимо пить много чистой воды, в том числе минеральной, зеленый чай. Как можно чаще принимать прохладный душ, пользоваться кондиционерами и воздухоочистителями. Делать влажную уборку и использовать увлажнители воздуха. Важно промывать нос и полоскать полость рта. Физическую нагрузку пока лучше ограничить, так как она спровоцирует человека дышать чаще и глубже. Не рекомендуется носить контактные линзы.
В ведомстве рекомендуют держать закрытыми окна, особенно рано утром. При этом медики советуют немедленно обращаться к врачу, если начнется одышка, кашель или бессонница, а также обострение хронических заболеваний.
Региональные власти заявили, что причина сильного смога в торфяном пожаре около деревни Большое Седельниково. Сам пожар уже локализован, но возгорание еще устраняется. Всего с начала недели пожарные обнаружили 29 возгораний в Свердловской области, 17 из них ликвидировали. В регионе действует штормовое предупреждение по пожарной опасности.