Лондон, 22 ноября – ИА Время Пресс. Из предложенных напитков на борту авиалайнера, худший выбор – это томатный сок, считают медицинские работники. Полезные свойства томатного сока ценны по достоинству на земле, а не в небе.

Британский диетолог Сара Андерсон, а в прошлом – стюардесса, рекомендует пассажирам отдать предпочтение негазированной воде. Эксперт рассказал, почему не стоит употреблять томатный сок в полете:

«В нем слишком много соли. Несколько стаканчиков на высоте 10 тысяч метров — и ваши лодыжки к концу полета рискуют сильно увеличиться. Такую же опасность для организма несет в себе и алкоголь, поэтому коктейль «Кровавая Мэри» на борту тоже делать не стоит».

Также нужно учитывать искажение вкусов у еды и напитков при нахождении в воздушном пространстве. Из-за сухого воздуха и перепадов давления человеческое тело подвержено отечности, томатный сок может усилить накопление жидкости в организме. Эксперты призывают отказаться в самолете и от газировки.